Liebe Läuferinnen und Läufer,

Leider konnte aufgrund der Corona Verordnungen
unsere Laufveranstaltung am 20.03.2021 nicht durchgeführt werden

Wenn die Umstände es erlauben, veranstalten wir für dieses Jahr sen

Springe - Deister - Sommerlauf
am 21. August

Es werden die Strecken 5 K, 10 K und 1/2-Marathon angeboten.

Wir freuen uns auf  Euch und ein Wiedersehen  in Springe

Der Vorstand
LLG Springe e.V.
Ausschreibung  Strecken  Anmeldung Teilnehmer Ergebnisse 2019 Bilder  Kontakt 

44. Springe - Deister - Marathon abgesagt
Marathon
  Marathonstaffel  (4 Teilnehmer)

 Halbmarathon

5 km-Lauf
(5K, 10K, 1/2-Marathon + Marathon auf vermessenen Strecken  (IWB)

2 Km Lauf für Kinder und Jugendliche der Jahrgänge 2005 - 2014
0,6 Km Lauf für Kinder und Bambinis der Jahrgänge 2013 - 2018

 10 Km Walking (klassisch)  -  10 Km Nordic-Walking
... und die Wildschweine waren auch unterwegs

virtueller Laufpass
Sparkassen LAUFPASS der Region Hannover 2020
Sparkassen-Laufpass-2020
Genehmigter Lauf 2020 bestenfähige Strecke
Genehmigter Lauf 2020

Stadtwerke Springe


Springe-Deister-Marathon
Ergebnisslisten der Jahre 2002-2019

Ergebnisse vom 26.SDM 2002 Ergebnisse vom 27.SDM 2003 Ergebnisse vom 28.SDM 2004
Ergebnisse vom 29.SDM 2005 Ergebnisse vom 30.SDM 2006 Ergebnisse vom 31.SDM 2007
Ergebnisse vom 32.SDM 2008 Ergebnisse vom 33.SDM 2009 Ergebnisse vom 34.SDM 2010
Ergebnisse vom 35.SDM 2011 Ergebnisse vom 36.SDM 2012 Ergebnisse vom 37.SDM 2013
Ergebnisse vom 38.SDM 2014 Ergebnisse vom 39.SDM 2015 Ergebnisse vom 40.SDM 2016
Ergebnisse vom 41.SDM 2017 Ergebnisse vom 42.SDM 2018 Ergebnisse vom 43.SDM 2019


Marathon-Sieger und Marathon-Siegerinnen
vergangener Veranstaltungen des Springe-Deister-Marathons

Jahr
Sieger
 Zeit
 Siegerin
 Zeit
1. SDM
29.05.1977
 Michael Heine
Berlin
 2:37:57
 Christel Heine
Berlin
 3:07:01
2. SDM
27.05.1978		 K. Michalski
Bremervörde
2:41:37 Gudrun Schieke
Herford		 3:59:36
3. SDM
07.10.1979		 Joachim Thiemann
Vöhrum		 2:33:22 Iris Cordts
Garbsen		 3:41:23
4. SDM
05.10.1980		 John Mc Illmorray
Hildesheim
2:43:08 Regina Hentschel
LG Hannoversch Münden
 3:24:10
5. SDM
04.10.1981		 ???
 ???
 ???
 ???
6. SDM
03.10.1982		 Günter Bandte
Hannover 81
 2:46:42 Iris Cordts
Garbsen
 3:31:19
7. SDM
09.10.1983		 Dr. Helmut Gröppel
Brakel
 2:44:06 Gudrun Schieke
Herford
 3:26:11
8. SDM
07.10.1984		 Alfred Hiegemann
DSC Oldenburg
 2:35:39 Gudrun Schieke
Herford		 3:29:40
9. SDM
06.10.1985		 Roland Brecht
LLG Langenhagen
 2:44:43 Uta von Hayden
TS Letter 82
 3:33:56
10. SDM
05.10.1986		 Herbert Kleyer
TuS Rotenburg
 2:36:19 Gudrun Schieke
Herford		 3:19:16
11. SDM
30.08.1987		 Michael Amstutz
Non Stop Ultra
 2:41:13 -
 -
12. SDM
28.08.1988		 Walter Kunst
Non Stop Ultra
 2:51:31 Uta von Hayden
TS Letter 82		 3:59:55
13. SDM
27.08.1989		 Jörg Schröper
Post SV Gütersloh
 2:43:06 -
 -
14. SDM
26.08.1990		 Hans-J. Stratmann
LG Hannover
 2:48:00
 Marianne Käfer
TSV Barsinghausen
 3:23:32
15. SDM
25.08.1991		 Hans-J. Stratmann
LG Hannover		 2:41:34 Gerlinde Vollmer
DJK Blau-Weiß Hildesheim
 3:38:54
16. SDM
23.08.1992		 Horst Duensing
LG Steinhuder Meer
 2:37:38 Dagmar Kraus
Dipperz
 4:04:49
17. SDM
21.08.1993		 Jörg Schröper
Bielefeld
2:39:57 Ursula Schiweck
LAV Husum
 3:20:25
18. SDM
19.03.1994		 Klaus Barnickel
TuS Solbad Ravensburg
 2:49:06 Marianne Dahl
SV Altencelle
 3:40:15
19. SDM
18.03.1995		 Andreas Pfeiffer
TuSpo Bad Münder
 2:55:26 Heike Gottheil
VFL Sindelfingen
 3:17:29
20. SDM
23.03.1996		 Klaus Barnickel
TuS Solbad Ravensburg		 2:53:21 Ricarda Botzon
Harburger TB
 3:55:10
21. SDM
22.03.1997		 Thomas Thanner
Laufsportverein Basel
 2:50:38 v. Kozemba
Tus Holtenau/Kiel
 4:09:16
22. SDM
21.03.1998		 Roland Kabisch
TSG Ruhla
 2:54:14 Patricia Zierke
TSV Wanna
 3:43:10
23. SDM
20.03.1999		 Volker Krajenski
SV Germania Helmstedt
 2:34:09
 Andrea Krajenski
SV Germania Helmstedt		 3:09:14
24. SDM
25.03.2000		 Thomas Sonntag
SC Langenhagen
 2:56:33 Marianne Käfer
TSV Barsinghausen		 3:34:20
25. SDM
24.03.2001		 Volker Krajenski
SV Emmerstedt
2:37:46 Janina Rosinska
MTV Nordstemmen
 4:00:17
26. SDM
23.03.2002		 Volker Krajenski
SV Emmerstedt 		2:44:35 Manuela Köhne
LG Osnabrück
 3:12:32
27. SDM
22.03.2003		 Johannes Haßlinger
Hannover
 2:55:06 Petra Brockmann
LG TUS Lügde
Heike Albert
LG TUS Lügde
 3:51:54

3:51:54
28. SDM
20.03.2004		 Edgar Bosle
Spvgg Groß Bülten
 2:51:34 Martina Ramthun
Lufthansa SV Hamburg
 3:50:18
29. SDM
19.03.2005
 Edgar Bosle
Spvgg Groß Bülten		 2:53:50 Vera Sommerfeld
 3:49:47
30. SDM
25.03.2006
 Edgar Bosle
Spvgg Groß Bülten		 2:52:36 Anne-Dore Alusse
LG Altes Amt
 3:37:19
31. SDM
24.03.2007
 Frank Dietrich
MT Melsungen
 2:54:55 Anne-Dore Alusse
LG Altes Amt 		3:44:54
32. SDM
05.04.2008
 Frank Theis
TSV Rönsahl
 2:53:29 Monika Ellenrieder
LT Metzkausen
 3:42:49
33. SDM
21.03.2009
 Sebastian Janta
Tri Star Oelde
 2:59:02
 Anne-Dore Alusse
LG Altes Amt 		3:34:19
34. SDM
20.03.2010		 Johannes Haßlinger
LG Nienburg
 2:43:25
 Martina Ramthun
Lufthansa SV Hamburg 		3:44:22
35. SDM
26.03.2011
 Thorsten Brand
 2:59:07
 Ute Caninenberg
 3:46:24
36. SDM
24.03.2012
 Oliver Sebrantke
LC Hansa Stuhr
 2:41:29
 Geertje Tewes
LG-UFO
 3:35:45
37. SDM
23.03.2013
 Johannes Haßlinger
LG Nienburg 		2:58:31
 Daniela Albrecht
LC BlueLiner
 3:45:31
38. SDM
22.03.2014
 Frank Balzer
VfB Fallersleben
 2:52:31
 Silja Rohlfing
LG Elmshorn
 3:35:03
39. SDM
28.03.2015
 Thomas Hamann
Ski-Club Springe
 3:09:14
 Sanna Almstedt
ASFM Göttingen
 3:31:40
40. SDM
19.03.2016
 Jan Kaschura
RunArtist Holzminden
 2:50:16
 Martina Ramthun
100 Marathon Club
 3:40:47
41. SDM
25.03.2017
 Frank Balzer
VFB Fallersleben
 3:02;35
 Bianca Stanienda
SVE Hiddestorf
 3:16:04
42. SDM
17.03.2018
 Sebastian Kohlwes
LG Buntentor Roadrunners
 2:46:45
 Martina Günther
SC Polonia Hannover
 3:26:57
43. SDM
23.03.2019
 Florenz von der Decken
runtodiscover.com
 2:45:33
 Sylke Kuhn
100 Marathon Club
 3:14:06





Anfängerlaufkurs
startet am
Mittwoch, 4. April 2019 18 Uhr
auf dem Parkplatz am Hallenbad
Anfängerlaufkurs 2015
Bilder vom Abschlusslauf
beim 4. Hildesheimer Solidaritätslauf

38. SDM (38. Springe - Deister - Marathon) 1026 im Ziel
Adventswanderung 2013 -  durch den Saupark zur Holzmühle
Adventswanderung 2015 -  über den Deister zum Michel nach Bennigsen
16.VEHSL (16. Viereinhalbstundenlauf) - Geschichte des Springer Ultralaufes
Sommerfest 2007 - Mit dem Ausflugsdampfer auf Hannovers Wasserstrassen Unser Kreuzfahrtschiff
Sommerfest 2014 -  Wanderung ins Wisentgehege
32. SDM (32. Springe - Deister - Marathon) 700 im Ziel
17. VEHSL (17. Viereinhalbstundenlauf) Der soll laufen und nicht saufen
Sommerfest 2008 in Bodenwerder Das war kein Sommertag, aber schön
Advent 2008 Mit dem Nachtwächter durch durch die Springer Altstadt Mit dem Nachtwächter durch die Springer Altstadt
Silvretta-Ferwall-Marathon Und immer geistert noch das Muttenjoch

Evis Tanz auf dem Muttenjoch
Monschau - Marathon Run and Walk in Nature

Monika, Ellen, Evi und Hans-Jürgen vor dem Start im Morgengrauen
Alpenwanderung Von Oberstdorf nach Davos

Hans-Jürgen Lühring an den Scheidseen am Verbellener Jöchli - Aufnahme aus dem Jahr 2000
Swiss Alpine Marathon Davos 1996  Sertig Paß - Wettkampf, Abenteuer oder Wahnsinn ?

Sertigpass - Erkundung 1996






Lauftreff 
Sonntags 9:00 Uhr 
Jeden 1. Sonntag im Monat Parkplatz Sophienhöhe,
sonst Holzlagerplatz Eldagsener Straße
Mittwochs 18:00 Uhr
Parkplatz am Hallenbad

Nächster Walkingtreff

Parkplatz am Jagdschloss
Tel. 05041-4403





Vereinstermine


Läuferinfo der LLG Springe Nr.3 September 2017



Wettkampftermine



LLG - Wettkampfergebnisse
Wettkampfergebnisse 2002 Wettkampfergebnisse 2003 Wettkampfergebnisse 2004
Wettkampfergebnisse 2005 Wettkampfergebnisse 2006 Wettkampfergebnisse 2007
Wettkampfergebnisse 2008 Wettkampfergebnisse 2009 Wettkampfergebnisse 2010
Wettkampfergebnisse 2011 Wettkampfergebnisse 2012 Wettkampfergebnisse 2013
Wettkampfergebnisse 2014 Wettkampfergebnisse 2015 Wettkampfergebnisse 2016
Wettkampfergebnisse 2017
 Wettkampfergebnisse 2017 neu
 Wettkampfergebnisse 2018
Wettkampfergebnisse 2019 Wettkampfergebnisse 2020

Jahresbestzeiten 2018
Jahresbestzeiten 2019
LLG-Bestenliste Frauen
LLG-Bestenliste Männer




LLG - Cup
Cup-Wertung 2017
Eine neue Cup-Wertung.
Eine Überbewertung langer Strecken findet nicht mehr statt.
Für die neue Formel wurden die besten Ergebnisse von Straßenläufen aus der ewigen DLV-Bestenliste zugrunde gelegt.
Die jeweils 10 besten Werte von 10 Km-Lauf, Halbmarathon, Marathon und 100 Km-Lauf  wurden gemittelt.
Diese 4 Mittelwerte haben das gleiche Gewicht und sind somit die Basis für die Formel, die für alle Straßen-Laufstrecken zwischen
ca. 3 und mehr als 100 Km hinreichend genau ist. Alle Laufergebnisse werden auf 10 Km reduziert und sind somit vergleichbar.
Für die Punktewertung wird die 10 km-Zeit in Sekunden von 6000 subtrahiert.

Cup-Wertung 2016
Teilnahmebrechtigt sind alle Vereinsmitglieder der LLG Springe. Gewertet werden alle Resultate, die durch Teilnahme an Volks-, Strassen- und Bahnläufen erzielt werden. Die Cup-Wertung gilt auch für Walker.
Es wird unter dem Verein „LLG Springe“ gemeldet. Insgesamt werden nur 10 Wettkämpfe gewertet mit den höchsten Punktzahlen.
Die Punktwertung ergibt sich aus der Wurzel der Wettkampfkilometer multipliziert mit der Geschwindigkeit (Km/h) und dem Faktor 10 auf die ganze Zahl gerundet. Bei ausgewiesenen Höhendifferenzen werden die Bergaufkilometer multipliziert mit dem Faktor 10 und die Bergabkilometer mit dem Faktor 5 zur Wurzel der Wettkampfkilometer dazu addiert.
Es können nur Wettkämpfe in die Wertung einbezogen werden, deren Ergebnisse an  den Webmaster (Tel.: 05041/4403, E-Mail: LLGSpringe@gmx.de) gemeldet werden. Vereinswettkämpfe die ohne Vereinskleidung gelaufen werden, werden nicht gewertet.

Cup-Wertung 2011
Teilnahmebrechtigt sind alle Vereinsmitglieder der LLG Springe. Gewertet werden alle Resultate, die durch Teilnahme an Volks-, Strassen- und Bahnläufen erzielt werden. Die Cup-Wertung gilt auch für Walker.
Die Punktwertung ergibt sich aus der Wurzel der Wettkampfkilometer multipliziert mit der Geschwindigkeit (Km/h) und dem Faktor 10 auf die ganze Zahl gerundet. Bei ausgewiesenen Höhendifferenzen werden die Bergaufkilometer multipliziert mit dem Faktor 10 und die Bergabkilometer mit dem Faktor 5 zur Wurzel der Wettkampfkilometer dazu addiert.
Es können nur Wettkämpfe in die Wertung einbezogen werden, deren Ergebnisse an den Sportwart oder lieber gleich an den Webmaster (Tel.: 05041/4403, E-Mail: LLGSpringe@gmx.de) gemeldet wurden.

Cup-Wertung 2005
Teilnahmebrechtigt sind alle Vereinsmitglieder der LLG Springe. Gewertet werden die 6 besten Resultate, die durch Teilnahme an Volks-, Strassen- und Bahnläufen erzielt werden. Die Cup-Wertung gilt auch für Walker.
Wie im letzten Jahr ergibt sich die Punktwertung aus der Wurzel der Wettkampfkilometer multipliziert mit der Geschwindigkeit (Km/h) auf die ganze Zahl gerundet. Bei ausgewiesenen Höhendifferenzen werden die Bergaufkilometer voll und die Bergabkilometer zur Hälfte zur Wurzel der Wettkampfkilometer dazu addiert.
Jeder soll die Chance haben, den Cup zu gewinnen. Deswegen wird 2005 die Wettkampfsteigerung gegenüber den Ergebnissen der letzten 2 Jahre gewertet.
Neu ist die Einführung eines Basiswertes individuell für jeden Teilnehmer. Der Basiswert gründet sich auf die 6 besten Wettkampfergebnisse der Jahre 2003 und 2004. Bei weniger als 6 Ergebnissen ist der Basiswert mit dem Mittel der vorhandenen Ergebnisse aufgefüllt worden.
Für Neuanfänger und solche, die nicht mehr laufen wollen oder können, gilt ein Mindestwert von 117 Punkten und entspricht 3 Läufen über 10 Km mit 7 Km/h und 3 Läufen über 5 Km mit 7,5 Km/h. Das ist auch für Walker möglich. So beginnen also alle mit dem negativen Basiswert, auf den die Cup-Punkte der laufenden Saison aufaddiert werden.. Wer im Laufe des Jahres in die Pluszone gerät, hat sich gegenüber den letzten beiden Jahren verbessert.
Es können nur Wettkämpfe in die Wertung einbezogen werden, deren Ergebnisse an den Sportwart oder lieber gleich an den Webmaster (Tel.: 05041/4403, E-Mail: hj.luehring@t-online.de) gemeldet wurden.


LLG Cup der Jahre 2003 - 2017
LLG-Cup 2003 LLG-Cup 2004 LLG-Cup 2005 LLG-Cup 2006
LLG-Cup 2007 LLG-Cup 2008 LLG-Cup 2009 LLG-Cup 2010
LLG-Cup 2011 LLG-Cup 2012 LLG-Cup 2013 LLG-Cup 2014
LLG-Cup 2015 LLG-Cup 2016 LLG-Cup 2017 LLG-Cup 2017 neu
LLG-Cup 2018 LLG-Cup 2019 LLG-Cup 2020




Impressum

LLG Springe (Langlaufgemeinschaft Springe e,V.)
Heike Heinemeyer
Alte Springer Heerstraße 10, 31832 Springe
LLGSpringe@gmx.de

Vorstand:
Heike Heinemeyer
fam.heinemeyer@web.de
Christian-Philipp Hage
Friederike Dettmer
Hans-Jürgen Meese
Danilo Striegler



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